Чем заменить сахар и сладости при похудении Сладости обычно становятся табу во время правильного питания и процесса похудения. Они считаются источниками «пустых» калорий и причиной появления лишних килограмм. […]
Врач предупредил об опасных последствиях привычки есть быстро Привычка есть слишком быстро может приводить к опасным последствиям для здоровья, предупредил терапевт, гастроэнтеролог Сергей Лопатин. О том, чем грозит такой образ питания, он рассказал […]