Понятная психология Доступно о психологии

Вообще-то статью следовало бы назвать «Шесть правил первых свиданий, которым не стоит следовать» или, по крайней мере, — «стоит хорошо подумать прежде чем следовать им». Когда дело доходит до первых свиданий многие девушки ориентируются на растиражированные советы, суть которых сводится к тому, что пока «рыбка не проглотила крючок», полезно придерживаться …

Сегодня поговорим о психических расстройствах личности (в общем). Как показала практика работы с клиентами, многие не понимают, что это такое, поэтому хочу внести ясность. Расстройства личности образуют класс психических расстройств, которые определяются как устойчивые, жесткие образцы мышления и поведения (паттерны). Эти образцы мышления и поведения вызывают серьезные проблемы в жизни …

Буквально на днях одна из читательниц написала в комментариях к моей статье, посвященной типам самооценки: «Вы все написали хорошо и правильно, только нет самого главного. Как улучшить свою самооценку? Констатировать факты это полезно, а как же рекомендации?». Низкая самооценка по ее словам: «разрушает мою личную и профессиональную жизнь», и она …