Топ-тренер FitStars, специалист по адаптивной физической культуре и спорту Ольга Дерендеева-Куртова дала рекомендации в рубрике «Теперь вы знаете», как плавно вернуться к тренировкам после отдыха.
Гемоглобин в норме, а волосы всё равно выпадают? Дерматовенеролог-трихолог клиники «Доктор волос» Ольга Карабковская в беседе с «Чемпионатом» объяснила, что причина может быть в низком ферритине — белке, который отвечает за хранение железа в организме.
О проблемах с давлением могут предупредить не тонометр и не кардиолог, а самый обычный осмотр у офтальмолога. Врач-офтальмолог Анастасия Балаян в беседе с Life.ru объяснила, как своевременный визит к специалисту может спасти от инсульта.
Кабачки — один из самых полезных и при этом хорошо переносимых большинством людей овощей. Об этом в беседе с aif.ru рассказал диетолог Антон Поляков. По словам эксперта, их можно есть в больших количествах без опасений за фигуру.
Три продукта положительно влияют на здоровье печени. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказал врач-гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов. В первую очередь эксперт выделил куриные яйца (желток) и жирную рыбу.
С приходом осени миллионы россиян с хроническими заболеваниями сталкиваются с ухудшением самочувствия. В медицинской среде это явление даже получило неофициальное название — «Октябрьский спад».
Психолог Елена Чеховская назвала в рубрике «Теперь вы знаете» неочевидный признак токсичных отношений. В любых взаимоотношениях можно рано или поздно столкнуться с разногласиями, ссорами, обидами и так далее. Всё это ещё не показатель токсичности. У зловредных отношений есть яркие проявления.
