Обзор исследований, опубликованный в Scandinavian Journal of Gastroenterology, показал, что физические упражнения способны улучшить ситуацию с запором.

Медики волгоградского кардиоцентра объяснили, что забота о здоровье сердца должна начинаться с управления этим показателем. По словам специалистов, есть несколько важных правил для нормализации уровня холестерина.

Лето уже близко, но похудеть ещё успели не все. Один из популярных способов — особый метод балерин. И правда, эти девушки всегда демонстрируют стройную фигуру.

Большинство мясных и молочных продуктов растительного происхождения вредят планете гораздо меньше, чем натуральные.

Детям до 2-3 лет есть шашлык не рекомендуется, заявила врач-гастроэнтеролог Консультативно-диагностического центра Российской детской клинической больницы — филиала РНИМУ имени Пирогова Минздрава РФ Екатерина Грязнова.

Люди делятся на два типа: те, кто всегда приходит вовремя, и те, кто постоянно опаздывает.

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о полезных вариантах маринадов для шашлыка. В беседе с Life.ru она заявила, что маринад на гранатовом соке, например, хорошо размягчает волокна мяса, делает его сочным и…

Употребление кальция в разное время суток может оказывать влияние на активность генов, связанных с биологическими часами, и увеличивать риск заболеваний сердца и сосудов.

Специалисты перечислили шаги, которые помогут перейти от малоподвижного образа жизни и нездорового питания к регулярным занятиям спортом и правильной диете.

Медики назвали простые причины, почему спиртное не должно быть непременным спутником веселья и отдыха. При опьянении человек теряет способность к критическому мышлению, повышается раздражительность и агрессивность.