«Просто будь счастлив!» — и мы загнали себя в угол: почему культ позитива лишил нас права на грусть?

Страх, тревога и печаль — это не сбои, а сигналы, которые мозг подаёт не просто так, но культ вечного оптимизма заставляет их глушить. Что происходит с психикой, когда мы запрещаем себе чувствовать всё, кроме радости?

More from my site