Почему ударные дозы витамина С опасны для здоровья? Posted on 4 сентября, 2026 by Сибмеда Осенью спрос на шипучий витамин С традиционно растет, а дозировки в популярных добавках часто достигают 1000 мг, что многократно превышает суточную потребность человека.