Осенью растёт заболеваемость респираторными инфекциями из-за нехватки витамина D, сухого воздуха и возвращения людей в коллективы. Старший научный сотрудник Пермского Политеха, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов в беседе с URA.RU назвал 7 правил укрепления иммунитета. Начните с диагностики.
Во время сезона простуды многие начинают пить чай с имбирем. Однако у некоторых напиток может спровоцировать проблемы с ЖКТ. Об этом предупредила гастроэнтеролог, нутрициолог и терапевт Александра Разаренова.
Биомедик Кристина Лопес де ла Торре предупредила, что мытье курицы перед приготовлением может вызвать неожиданные последствия. Ее предостережение передает издание El Economista.
Самая полезная часть курицы и индейки — грудка. Об этом в беседе с aif.ru заявил диетолог Антон Поляков. По его словам, именно грудка является наиболее низкокалорийной частью птицы, а также содержит небольшое количество насыщенных жиров.
Медбрат Хорхе Анхель предупредил, что алкоголь нельзя смешивать с энергетиками. О последствиях сочетания этого популярного напитка со спиртным он предупредил в разговоре с изданием Deia.
Врач Сергей Трынов рассказал, что происходит с проглоченной жвачкой в желудке. Случайно проглоченная жевательная резинка обычно не представляет опасности. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач-хирург "СМ-Клиника" Сергей Трынов.
Короткий дневной сон полезен не только при недосыпе, но и для тех, кто полноценно отдыхает ночью. Об этом в беседе с aif.ru рассказал врач-невролог, сомнолог, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов.
Невролог Елена Жураковская объяснила в рубрике «Теперь вы знаете» пользу музыки во время тренировки. По словам эксперта, музыка может быть полноценным рабочим инструментом, влияющим на физиологические показатели и психоэмоциональное состояние спортсмена.
Длительные поездки на работу и обратно могут снижать ощущение общего благополучия и негативно отражаться на здоровье человека. Об этом заявил клинический психолог, доцент Нью-Йоркского колледжа Туро Джеффри Гардере в беседе с РИА Новости.
