Врач советует волгоградцам правильно питаться для сохранения бодрости

Наступление весны, несмотря на удлинение светового дня и повышение температуры на улице, не всегда сопровождается приливом сил и бодрости.

Нутрициолог Федулова: витамин D из грибов, рыбы и яиц улучшает иммунитет

Витамин D в грибах, рыбе и яйцах улучшает работу иммунной системы, цинк в мясе и бобовых подавляет распространение вирусов, а селен в составе бразильских орехов и морепродуктов — защищает клетки…

Охлажденное мясо может оказаться опасным для здоровья. Почему лучше от него отказаться?

Охлажденные мясные продукты несут угрозу для здоровья россиян. Об этом заявил шеф-повар одной из столичных корпоративных столовых Андрей Алексеев.

Россиян предупредили о неочевидной опасности ежедневного употребления чая

Врач-гигиенист Инна Гришина предупредила о неочевидной опасности ежедневного употребления чая. В интервью изданию NEWS.ru она заявила, что это может привести к потемнению зубной эмали.

Диетолог Гаглоева назвала лучшие продукты для быстрого метаболизма

Некоторые продукты помогают ускорить метаболизм и снизить вес. Что именно добавить в рацион и какие вещества отвечают за эти процессы, рассказала врач-диетолог отделения лечебного питания ЦКБ Управления делами Президента РФ…

Каша не спасет: Врач Бехар назвал губительный для сердца и сосудов завтрак

Основные рекомендации медиков для поддержания сердечно-сосудистой системы касаются регулярной умеренной физической активности, контроля за весом и правильного питания.