В здоровом теле — спокойный дух: 7 продуктов против стресса

В век вечной спешки и неумолимых дедлайнов слово «стресс» стало неотъемлемой частью нашей жизни. Но если избегать нервотрепки не получается, почему бы не научиться правильно с ней бороться?

39-летнего бойфренда Шер засняли во время флирта с другими женщинами

Отношения певицы Шер с 39-летним Александром Эдвардсом переживают не лучшие времена. Недавно рэпер без сопровождения артистки посетил одно мероприятие, на котором позволил себе слишком вольное поведение.

Сжигание жира: 7 мифов, в которые давно пора перестать верить

Сжигание жира — тема, окутанная мифами. Интернет, фитнес-индустрия и маркетинг создают столько ложных представлений, что порой разобраться, что действительно работает, а что — просто красивая легенда, непросто.

Не просто диета: сакральный смысл поста, как к нему правильно подготовиться

Пост — это не просто отказ от определенных продуктов, а время осознанности, очищения и переосмысления. Важно понимать его сакральный смысл и одновременно заботиться о своем теле, чтобы не ухудшить здоровье.

Групповой секс: неприятные последствия, о которых вы не подозреваете

Групповой секс — всегда испытание для пар на прочность чувств. По статистике, каждая третья пара хотя бы раз задумывалась о том, чтобы пригласить в постель третьего партнера.

Части тела, которые стареют первыми и как за ними ухаживать

Наш организм стареет неравномерно, какие-то части тела предательски выдают возраст раньше других. Косметолог Анна Степанова рассказала, на какие области обратить внимание в первую очередь, чтобы вовремя «поймать» возрастные изменения.