Отказ от курения сигарет улучшил психическое здоровье

Ученые из Оксфордского университета обнаружили, что отказ от курения может улучшить психическое здоровье у людей с ментальными расстройствами и без них. В ходе работы использовались данные исследования по оценке нежелательных последствий курения в период с 2011 по 2015 год, которое включало 4260 участников.

Выявлена неожиданная польза картофеля для здоровья

Исследовательская команда из Центра биомедицинских исследований Пеннингтона обнаружила неожиданную пользу картофеля для здоровья. Оказалось, что этот овощ богат важными питательными микроэлементами и не увеличивает риск ожирения и диабета, как ранее считалось, поэтому он взаимозаменяем в диете с фасолью и горохом.