После разрыва: 6/9 Рецидив

Продолжаю публиковать стать из серии «9 этапов переживания разрыва отношений». Ранее мы рассмотрели пять этапов переживания разрыва: «1 Шок», «2 Отрицание», «3 Отчаяние», «4 Торг с бывшими» и «5 Торг с собой». Настала очередь шестого этапа — «Рецидив».

Поскольку боль невыносима, вы вдруг снова непреклонно начинаете стремиться во что бы то ни стало прийти к примирению с бывшим, и считаете себя в состоянии убедить его в том, чтобы «попробовать еще раз» (это может быть не первый ваш разрыв с этим человеком). Ваше стремление и убежденность направлены на то, чтобы облегчить «агонию» после разрыва, по крайней мере, временно. Хотя, в глубине души, у вас уже тонкой струйкой сочится мысль о безвозвратности потери. Это способствует зарождению некоторого чувства дискомфорта и неуверенности, в том числе, из-за напряженного характера отношений и отдаления партнера, имевших место накануне разрыва, а также по причине того, что сейчас между вами уже какое-то время нет отношений и вы с бывшим не являетесь частью жизни друг друга.

Рецидив непризнания очевидного является еще одним способом вашей психологической защиты перед страхом неизвестности, а именно – жизни без вашего бывшего. Рецидив — ваш способ оттянуть наступление боли и признание того факта, что отношения уже нежизнеспособны. Сейчас вы делаете все, что в ваших силах с целью выиграть время и как можно дольше не сталкиваться с болью.

Рецидив может повторяться неоднократно, до тех пор, пока вы не примите разрыв окончательно.

Об авторе Фредерика Келлерова

Врач-психотерапевт(PhD) и сексопатолог /Чехия-ЮАР-США/. Занимаюсь частной психотерапевтической практикой, преподаю в университете. Психология - моё хобби. Изучаю русский язык. Замужем, двое детей.